※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。
結論から言います。
モニターライトは「明るさ」より先に、自分のモニターに載るかどうかを確認してください。BenQ ScreenBar（スタンダードモデル）の適合条件は、モニターの厚さ1cm〜3cm、上部ベゼルの幅8mm以上です。
最近の薄いベゼルのモニターだと、ここで引っかかることがあります。
| 項目 | 仕様 |
|---|---|
| 設置 | クランプ式。厚さ1〜3cm、上部ベゼル8mm以上 |
| 給電 | USB Type-A（5V・1A以上を供給できる電源） |
| 明るさ | 中央照度930ルクス、照射範囲の目安60cm×30cm |
| 調整 | 色温度8段階（2700K〜6500K）、明るさ15段階 |
| 自動調光 | 推奨500ルクスを維持 |
デスクライトとの違いは「置き場所」
モニターライトの価値は明るさそのものより、机の上を占有しないことにあります。
公式の説明では、非対称光学技術により画面への映り込みやまぶしさを軽減し、
60cm×30cmの範囲に均一な光を届けるとされています。
普通のデスクライトを机に置くと、画面への映り込みとアームや台座の場所取りが発生します。
そこを解消したい人向けの道具、という位置づけです。
電源をどこから取るか
スタンダードモデルの給電はUSB Type-Aで、公式には5V・最低1A以上を供給できる電源を使うよう案内されています。
現実的な取り方は3つです。
| 取り方 | 向いている環境 |
|---|---|
| モニターのUSBポート | USBハブ付きモニターを使っている（配線が増えない） |
| USB電源アダプター | モニターにUSBポートがない |
| ノートPCのUSBポート | 持ち運ぶ人。ただしPCの電池を消費する |
USBハブ付きモニターなら、Type-Aのダウンストリームポートから取れます。
たとえばDell S2725DCにはType-Aのダウンストリームポートがあります。
ただしモニターの電源が切れるとライトも消える構成になるので、
「モニターを消した後も手元を照らしたい」ならアダプターから取ります。
買う前に測る2か所
- モニター上部の厚み（1〜3cmに収まるか）
- 画面の上の枠の幅（8mm以上あるか）
ベゼルが極端に狭いモニターや、上部が斜めに絞られている機種は注意が必要です。
また、湾曲モニターに載せたい場合は、スタンダードモデルではなく湾曲対応をうたうモデルを選びます。
モニターアームを使っている場合は、アームの可動と干渉しないかも見ておくと安心です。
➡ モニターアームで失敗しない条件は？耐荷重・VESA・天板の厚み
明るさの数字をどう読むか
公式が挙げている数字は中央照度930ルクス、自動調光で維持するのが500ルクスです。
つまり「最大の明るさで使い続ける」道具ではなく、
部屋の明るさに合わせて一定に保つ使い方が前提になっています。
色温度も2700K〜6500Kまで8段階あるので、
夜は暖色寄り、日中は白色寄り、と切り替える運用が現実的です。
まとめ
✔ 先に確認するのは厚み1〜3cm・ベゼル8mm以上
✔ 給電はUSB Type-A（5V・1A以上）
✔ モニターのUSBから取ると配線が増えない
✔ 湾曲モニターは対応モデルを選ぶ
✔ 自動調光は500ルクスを維持する使い方
出典
仕様は2026年9月時点の商品ページ・公式サイトの記載にもとづきます。適合条件はモデルによって異なるため、購入前にお使いのモニターの寸法をご確認ください。